국제재활필라테스협회 매직바디

이름

이미래

작성일

14.06.01

조회수

2948

제목

[재활.통증] 필라테스 추천합니다.

회사일로 받은 스트레스때문에 급격하게 쪄버린 살들을 고민을 하던 중에
필라테스를 우연히 알게되어 다니기 시작한 것이 벌써 1년이 넘어갑니다.

운동을 시작하면서
내몸이 살만쪄있는게 아니라 불균형하다는걸 알게됐고
척추와 어깨등을 교정해 나가면서 덤으로 꾸준히 하다보니 체중도 감량할 수 있었습니다.

항상 최선을 다해 케어해주시는 매직바디 당산점 원장님
감사합니다~~~


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