매직바디에 군자점에서 운동했습니다.
1대1 운동으로 진행하면서 허리통증이 정말 많이 좋아졌습니다.
블랙롤이라는 도구를 이용해서 전신을 풀고 필라테스를 하면서 몸이 정말 개운해지고
통증도 사라지는것을 몸소 체험했습니다.
요즘은 그룹운동을 하고 있는데요.
다른곳에서도 필라테스 해보았지만 가격은 이곳이 떠산데 솔직히 훨씬 퀄리티가 좋습니다.
프로그램이 정말 체계적이에요 많은분들 이용해보시면 좋겠어요.