매직바디 향남

매직바디 향남 원장 조부연입니다. 어렸을 적부터 운동이 좋아 안해본 운동이 없습니다. 무용 발레 요가 GX 필록싱 타바타 웨이트 및 많은 운동을 해봤지만 필라테스를 접했을 때 가장 행복했고 나에게 정말 딱 맞는 운동이라는 것을 느낄 수 있었습니다. 무엇보다 동작의 흐름속에 하나되는 몸과 마음을 느낄 수 있었고 탄력있는 몸과 자세교정은 덤으로 주어졌습니다.
우리 몸의 깊숙한 곳에 있는 근육의 움직임을 느끼고 제어하는 신기한 경험을 많은 분들과 함께 공유하고 싶습니다.

매직바디 향남 원장 조부연입니다. MagicBody Rehabilitation Pilates
(mat, reformer, chair, barrel)
MST ( Magicbody Soft tissue Tool ) Technique
PRT (Positional Release Technique)
Golf Physical assessment
Spine & pelvic Anatomy and pilates exercise
Lombo & Pelvic Anatomy and exercise
Modern Pilates for scoliosis
Foot Assessment by Tom corm
Anatomy of movement
Fascial pilates
Gimstick instructor
Bosu Mind
척추수술 후 재활 필라테스 by 조현구
임산부 필라테스 by 서재민
키즈성장요가 by 조빛나
어깨 & 목 통증 재활프로그램
허리통증 재활프로그램
임산부 필라테스 워크샵 수료
블랙롤을 이용한 PRT 워크샵 수료
매직바디 필라테스 인턴과정 수료

1:1 프로그램

2:1 프로그램 ( 지인과 함께 등록하셔야 합니다. )